南部戶外應對指南

高雄・台南・屏東 × 平地・丘陵・山區，依 CWA 鄉鎮／縣市預報（體感為官方值）給 戶外工作者 / 運動者 / 長時間開車 三族群的穿著、補水、時段與地形風險提醒。 本週 7 天可選，點日期看該日應對；點任一格看該地形的應對卡，切換族群。 （近 3 天為鄉鎮級地形細分，後段為縣市級官方值。）

資料依當週鄉鎮預報定期更新 · 體感與燈號以中央氣象署官方值為準 · 個人見解非官方預報。

「長時間」定義：戶外工作／運動連續 ≥1 小時（高溫橙／紅燈日 ≥30 分鐘比照）； 開車連續 ≥2 小時，建議每 2 小時休息 15 分。